コラム 健康運動指導士による健康管理教室「ウォークオン」 トピックス コラム ニュース ブログ コラム ALL column 【walk on コラム vol.31】夏に負けない水分補給 いつもご観覧ありがとうございます。 宇都宮でフレイル・生活習慣病・認知症の予防に力を入れている運動施設、健康管理教室walk on代表 健康運動指導士 の 平野太一です。 今回は水分補給について記載をしていきます。 まだ […] View More Pages 1/41234» column 【walk on コラム vol.30】肩関節の痛みでお悩みの方へ いつもご観覧ありがとうございます。 宇都宮でフレイル・生活習慣病・認知症の予防に力を入れている運動施設、健康管理教室walk on代表 健康運動指導士 の 平野太一です。 今回は肩関節について記載をしていきます。 今回記 […] View More Pages 1/41234» column 【walk on コラム vol.29 歯の噛み合わせと筋肉の関係 いつもご観覧ありがとうございます。 宇都宮でフレイル・生活習慣病・認知症の予防に力を入れている運動施設、健康管理教室walk on代表 健康運動指導士 の 平野太一です。 今回は歯の噛み合わせと筋肉の関係に […] View More Pages 1/41234» column 【walk on コラム vol.28 膝痛でお悩みの方へ いつもご観覧ありがとうございます。 宇都宮でフレイル・生活習慣病・認知症の予防に力を入れている運動施設、健康管理教室walk on代表 健康運動指導士 の 平野太一です。 今回は膝痛について記載をしていきます。 膝痛で悩 […] View More Pages 1/41234» column 【walk on コラム vol.27】生活習慣病の恐怖 いつもご観覧ありがとうございます。 宇都宮でフレイル・生活習慣病・認知症の予防に力を入れている運動施設、健康管理教室walk on代表 健康運動指導士 の 平野太一です。 今回は生活習慣病につ […] View More Pages 1/41234» column 【walk on コラム vol.26】股関節痛でお悩みの方へ いつもご観覧ありがとうございます。 宇都宮でフレイル・生活習慣病・認知症の予防に力を入れている運動施設、健康管理教室walk on代表 健康運動指導士 の 平野太一です。 今回は股関節痛について記載をしてい […] View More Pages 1/41234» column 【walk on コラム vol.25】糖尿病と運動の関係性 いつもご観覧ありがとうございます。 宇都宮でフレイル・生活習慣病・認知症の予防に力を入れている運動施設 健康管理教室walk on代表 健康運動指導士 の 平野太一です。 今回は糖尿病について […] View More Pages 1/41234» column 【walk on コラム vol.24】坐骨神経痛でお悩みの方へ いつもご覧いただき、ありがとうございます。 宇都宮の健康管理教室「Walk On」代表であり、健康運動指導士の平野太一です。 坐骨神経痛は、多くの方が悩まれている症状の一つです。お尻や足の痺れが特徴的で、 […] View More Pages 1/41234» column 【walk on コラム vol.23】高血圧は運動が必要？ いつもご観覧いただき、ありがとうございます。 宇都宮でフレイル・生活習慣病・認知症の予防に力を入れている運動施設、 健康管理教室 walk on の代表、健康運動指導士の平野太一です。 タイトルの「高血圧は […] View More Pages 1/41234»
