筋肉の必要性

  生きていく上で筋肉は必要ということはよく耳にするかと思います。 ではなぜ必要なのでしょうか。   それは筋肉は身体を動かす機能だからです! お伝えしたように身体を動かすのは筋肉です。 脳からの伝達 […]

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ご家族やご友人と一緒に運動をしませんか!

健康管理教室walk onは1時間に3名まで一緒に運動を行えます! 記事の画像はご夫婦でいらっしゃっています。 1人ではなかなか続かない方や来るのが心細い方はご家族やご友人の方とお越しください💁&#x20 […]

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肩こり・腰痛改善

肩こりや腰痛に悩んでいる方はとても多いです。 なぜ肩こりや腰痛が起きるか簡単にお伝えすると「姿勢が崩れている」という理由が主な原因です。 本来あるべき骨の位置で姿勢を保てていれば基本的に痛みが出ることはありません。 その […]

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体験受付開始

ご新規様の体験を受付開始しました! 体験の内容は体についてお悩みや改善したい内容をカウンセリングで明確にし、そこから姿勢の確認をして身体のバランスを見ていきます。 どのようなトレーニングやストレッチが必要かを見て実際に運 […]

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健康管理教室 walk on オープン

  はじめまして! 健康管理教室 walk onの平野です。 かねてより念願の「健康管理教室walk on」を開店することができました。 これもひとえに、皆様方のお力添えのおかげと心より感謝いたしております&# […]

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施設が完成しました

物件を契約してから約1ヶ月半が経ち、施設がようやく完成しました😆 夢でもあった自分が思う理想の施設が出来たことに感動しております。 施設が完了して落ち着いている場合ではありません。ここから多くの方に通って […]

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walk on ロゴデザインできました。

遂に健康管理教室 walk onのロゴデザインが完成しました✨ walk on=歩き続ける という意味があるのでロゴもlとnが歩いている可愛いデザインになっています🚶‍&#x2 […]

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器具の搬入完了しました

器具の搬入が完了しました。 器具の搬入といっても巨大なトレーニングマシンなどがあるわけではありません。 運動施設と聞くと多くの方がトレーニングマシンを思い浮かべると思います。当施設はトレーニングマシンは一切入れません。な […]

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内装工事が入りました

内装工事が入り、鏡や事務所の壁が出来上がりました。 少しだけですが運動ができそうな感じがして来ましたね😁 内装工事は株式会社 天洋工芸 様に依頼をしました。 小・中・高のバスケットボール部の後輩が手配をし […]

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