ウォークオン

健康管理教室walk onはフレイル・生活習慣病・認知症の予防に力を入れています。

人生100年時代とも言われています。

現状、寿命は年々伸びていますが、健康寿命は伸びがありません。

つまり、寝たきりや認知症・病気などで健康ではない方が増えているということです。

walk onは心身ともに健康でアクティブな生活を送って欲しい

という想いで指導をしております。

楽しい思い出を作るにはwalk onで運動をしましょう！