初めて宇都宮での運動指導を開催
初めて地元の宇都宮で運動指導を行ってきました✨
トレーナーを始めて10年が経ち、知識と経験も得ることができました。
そこで目標であった地元に貢献するという想いで運動指導を開催しました。
こうして宇都宮に帰って来れることを嬉しく思います。
指導内容は肩こり腰痛予防・改善のストレッチとトレーニングです。
計38名の方が来場し、92%の方が満足度5段階中5の評価
をしてくださりました。
この経験は私にとって自信に繋がりました。
今まで宇都宮に運動施設を作るためにトレーナー活動を続けて来ていたので一歩前進しました。
皆様から回答してくださったアンケートをもとに開業を進めていきたいと思います😆🙌
お身体の不調・痛みなどありましたらお気軽にご質問・ご相談ください